معرفی کتاب Parts Work

یکی از کتاب‌های خوبی که درباره IFS خوانده‌ام، Parts work نام دارد.

در این نوشته دوست دارم کمی درباره آن صحبت کنم.

بهتر است اول اول کمی درباره این عبارت بگویم:

عبارت رایج parts work اشاره به یک رویکرد و مکتب فکری است که در آن فرض می‌شود روان انسان چند بخش است. هر بخش نیازها، باورها، رفتارها و … مجزایی دارد. انگار که هر کدام از ما چند شخصیتی هستیم (نه به شدت DID یا اختلال تجزیه هویت).

مدلهایی مانند آرکتایپ یونگ، گشتالت درمانی، IFS و دیالوگ صوتی مفهوم Parts work را به عنوان یکی از پیش‌فرض‌ها و اصول‌شان پذیرفته اند.

یکی از کتاب‌های به نظر من خوب و ساده (در نتیجه مناسب برای آشنایی با IFS)، کتاب Parts work هست.

این کتاب توسط دکتر هولمز، استاد روانشناسی دانشگاه میشیگان غربی نوشته شده. ایشان تجربه چند دهه رواندرمانی به ویژه به وسیله مدل IFS را دارند. آموزش‌های ایشان هم با خود دکتر ریچارد شوارتز بوده است. (قبل از اینکه من به دنیا بیایم این سه کار را انجام می‌داده‌اند).

جالب است بدانید که یکی از علائق و تخصص‌های ایشان معنویت و Spirituality است (آتئیست معنویت‌گرا). به همین دلیل آشنایی خوبی هم با صوفیسم، بودیسم و ادیان ابراهیمی و آسیای شرقی دارند.

در زمینه ترکیب عصاره این تجربیات بشری با رواندرمانی و به طور خاص IFS سمینارهای زیادی در آمریکا و اروپا برگزار کرده‌اند.

این مطلب را بعدا تکمیل می‌کنم 🙂

---

پی‌نوشت: این کارت‌های Inner Active Cards بر اساس این کتاب تهیه شده‌اند.

خیلی دوست داشتم آنها را داشته باشیم اما تا الان برای تهیه آنها راهی پیدا نکرده‌ام. شما راهی سراغ ندارید؟