روانشناسی

درباره عوارض کشنده آب و کتامین

پی نوشت: این پست را با عجله در زمان کوتاه و با احساس خستگی و بی قراری ناشی از کارهای زیاد نوشته ام. شاید این اثر مثبت یا منفی روی صحبتهایم داشته باشد. در چند سال اخیر که به صورت پراکنده در جاهای مختلف در مورد سایکدلیکهایی مانند سیلوسایبین و کتامین صحبت کرده ام (#سایکدلیک)، …

درباره عوارض کشنده آب و کتامین [خواندن ادامه پست]

“نه آدم کاملاً غریبه”، سریالی درباره یک سفر درونی با سایکدلیک

اخیراً سریال کوتاه Nine Perfect Strangers را دیدم. بر خلاف عادت همیشگی، نقدی در موردش نخوانده ام که ذهنم را آلوده یا آمیخته به نظر دیگران نکند. بعد از نوشتن این مطلب، سراغ آنها هم خواهم رفت. شاید برای بعضی ها این سریال، یک سریال معمولی باشد ولی به نظر من (که خیلی کم سریال …

“نه آدم کاملاً غریبه”، سریالی درباره یک سفر درونی با سایکدلیک [خواندن ادامه پست]

تجربه شخصی: اولین سال بدون افسردگی

مقدمه: فکر میکنم به طور کلی در اطراف ما آدمها بخشهایی از خودشان را ابراز یا افشا نمی‌کنند اما این کار را بسیار مفید می‌دانم؛ هم برای خودمان هم دیگران. من فکر می کنم چنین خودافشایی هایی را زیاد انجام داده ام. الان هم قصد دارم چنین کاری بکنم. من فکر می کنم بیشتر عمرم …

تجربه شخصی: اولین سال بدون افسردگی [خواندن ادامه پست]

به میمون درونت گوش می دهی؟

فرض کنید در یک موقعیت عادی زندگی روزمره، مثلاً در حین وب گردی، ناگهان یک کلیپ یا آهنگ توجهمان را جلب می کند و بارها آن را گوش می‌کنیم. علتش را نمی دانیم اما می بینیم انرژی و توجه قابل توجهی در درون ما، متوجه آن آهنگ شده. انگار که در یک خیابان شلوغ داریم …

به میمون درونت گوش می دهی؟ [خواندن ادامه پست]

چشم یا دهان: به بهانه خواندن یک جمله از نسیم طالب

این جمله از نسیم طالب را جایی خواندم: گاهی مردم از شما سوالی می‌پرسند در حالی که با چشمان‌شان التماس می‌کنند تا به ‌آن‌ها حقیقت را نگویید. پیش‌نوشت: می‌توان واکنش‌های مختلفی نسبت به این جمله نشان داد. هر کدام از آنها می تواند موضوع یک پست جداگانه باشد. من در این پست دوست دارم فقط در مورد یکی از واکنشها بر …

چشم یا دهان: به بهانه خواندن یک جمله از نسیم طالب [خواندن ادامه پست]

نادانی آدمهای موفق

این روزها همه جا به ویژه در فضای دیجیتال کسانی را می‌بینیم که در حال نشان دادن مسیر موفقیت به دیگران هستند. از کسانی که آخرین مدرک مرتبط‌ترین رشته را دارند تا کسانی که هیچ دانش و حتی گاهی تجربه‌ای در این زمینه ندارند. فعلاً کاری به کسانی که فرضیات و حس درونی خودشان را …

نادانی آدمهای موفق [خواندن ادامه پست]

IFS و عرفان اسلامی ایرانی!

پیش نویس : قبلاً زیاد در مورد IFS صحبت کرده‌ام. البته به صورت پراکنده و آشفته که خودم نمیپسندم. اما در شرایط فعلی نمی‌توانم یا نمی‌خواهم بیشتر از این وقت بگذارم. برنامه ام این است که در آینده به صورت منسجم و سیستماتیک در فضای دیگری این کار را انجام دهم. پیش نویس 2: من …

IFS و عرفان اسلامی ایرانی! [خواندن ادامه پست]

دوره میکرودوزینگِ سایکدلیک

قبلاً در مورد #سایکدلیک ها چندبار صحبت کرده‌ام. گفته بودم که یکی از بهترین منابعی که در این زمینه سراغ دارم، سایت موج سوم Thirdwave هست. این سایت با همکاری سایت Highexistence اولین دوره با عنوان Microdosing Course. در صفحه مربوط به دوره، علاوه بر توضیح محتوای دوره اطلاعات بسیار زیادی با ارجاعات به برخی …

دوره میکرودوزینگِ سایکدلیک [خواندن ادامه پست]

گذشته درگذشته؟ نه.

این تیتر جز موضوعاتی هست که می‌توان در مورد آن کتابها نوشت اما من الان فقط می‌خواهم خیلی کوتاه درباره آن بنویسم. زیاد می‌شنویم می‌گویند گذشته را پشت سر بگذارید، گذشته، در گذشته است، مخور غم گذشته و … . برای کسی که از گذشته رخم‌هایی بر تن دارد یا تن به خاطر بارهایی که …

گذشته درگذشته؟ نه. [خواندن ادامه پست]

کتامین + Internal Family Systems

قبلاً کمی در مورد سایکدلیک‌ها و همچینین یکی از این سایکدلیک‌ها به اسم کتامین صحبت کرده‌ام. به طور کلی در کتابهای روانشناسی از جمله IFS هم گاهی به سایکدلیکها اشاره میشود. یکی از کاربردهای آن دسترسی به The Self یا همان عمیقترین بعد درونی مان به عنوان یک انسان است. چیزی که تقریباً در تمام …

کتامین + Internal Family Systems [خواندن ادامه پست]